충남청양지역자활센터, 숲 체험 통한 참여주민 스트레스 관리 교육 실tl

향적산 치유의 숲에서 스트레스 해소 및 건강증진 도모… 건강한 자활 참여 지원

[한국시사일보=최지원기자] 충남청양지역자활센터(센터장 김은진)는 자활사업 참여주민의 스트레스 해소와 건강증진을 위해 향적산 치유의 숲에서 스트레스 관리 교육을 실시했다.

이번 교육은 일상과 근로활동에서 발생하는 스트레스를 해소하고, 숲 체험을 통해 스스로 스트레스를 관리하는 방법을 습득할 수 있도록 마련됐다. 또한 자연 속에서 심신을 회복하고 건강한 생활 습관을 형성함으로써 자활사업 참여 만족도를 높이고, 지속적인 근로활동에 대한 의지를 강화하는 데 목적을 두었다.

참여주민들은 향적산 치유의 숲에서 자연을 체험하며 일상에서 벗어나 심리적 여유를 찾고, 스트레스 관리의 중요성을 되새기는 시간을 가졌다. 센터는 이번 교육이 참여주민의 정서적 안정과 건강증진에 도움이 되고, 자활사업에 더욱 적극적으로 참여하는 계기가 될 것으로 기대하고 있다.

한편, 충남청양지역자활센터는 푸른약속, 전처리, 부업, 세탁, 희망나르미, 초록농부 등 다양한 자활사업단을 운영하고 있다. 전처리 사업단은 밤 등 지역 농산물의 손질과 전처리를, 부업 사업단은 은행 탈피 등 단순 부업 활동을 담당하며, 세탁 사업단은 작업복 세탁 서비스를 제공하고 있다. 희망나르미 사업단은 정부양곡 배송을, 초록농부 사업단은 농산물 재배 활동을 수행하고 있으며, 푸른약속 사업단은 다회용기와 다회용컵의 대여·배송·수거·세척을 통해 일회용품 사용을 줄이고 자원순환과 친환경 문화 확산에 기여하고 있다.

충남청양지역자활센터는 앞으로도 참여주민의 건강과 정서적 안정을 위한 다양한 교육과 지원을 통해 안정적인 자활 참여와 자립 역량 강화를 도울 계획이다.

저작권(C) 시민과 함께 만드는 인터넷 신문사 '한국시사일보'

<최지원 기자 aoeo93@naver.com>